Информационный  портал  "Туристическая  Палата  Украины".
Помощь туристам в выборе места отдыха, турфирмы и предоставление исчерпывающей информации.
Помощь турфирмам и другим субъектам турбизнеса по привлечению клиентов, увеличению продаж, расширению видов услуг.
НовостиГде отдохнутьПолезное туристуСтатьиВыставкиТурнедвижимостьРекламаЗагранпаспортВизаАвиабилетыЛицензии, банковские гарантии
ГлавнаяТурфирмыГостиницы, отелиБазы и курортыИнтересные местаОб УкраинеО ТурпалатеКонтакты
МАГАЗИН ТУРОВ
• Туры в ЮАР
• Эксклюзивные туры
• Молодёжный отдых
• Туры выходного дня
• Экскурсии по Украине
• Активный туризм
• Летний отдых за рубежом
• Паломнические религиозные туры
• Отдых в селе: Украина
• Отдых за рубежом
• Круизные туры
• Медицинские туры
Горнолыжные курорты Украины
Отдых на курортах и туристических базах
Санаторно-курортное лечение и оздоровление
Сельский туризм (отдых в селе)
Отдых на море
Отдых в горах
Фестивали, конференции, семинары
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
             

РЕКРЕАЦИОННЫЙ ЙОГА-ТУР НА ПРИРОДЕ КРЫМА

Стоимость: от 1660 грн.
РЕКРЕАЦИОННЫЙ ЙОГА-ТУР НА ПРИРОДЕ КРЫМА
 

Регион: Крым
Продолжительность: 5 дней
Даты:
14-19 июня 2011

Занятия по хатха-йоге: пранаяма (осознанная работа с дыханием: подробнее рассмотрим и постараемся почувствовать очищающий эффект дыхания; техники дыхания, которые охлаждают тело, согревающие и активизирующие техники, успокаивающие и  уравновешивающие), сурья-намаскар, правильная отстройка асан в ространстве, суставная гимнастика, активизирующий самомассаж, работа с вниманием и дыханием в асанах; при желании рассмотрим очистительные процедуры в йоге, адаптированные к современным условиям, режим дня и рациональное питание как основу психического и физического здоровья.

Программа тура
•    Знакомство с философией мира Рейки.
•    Занятия йогой на природе
•    Актуальные навыки по саморегуляции.
•    Знакомство с вегетарианским ведическим питанием.
•    Пешеходные экскурсии в пещерный город «Эски-Кермен» и монастырь «Челтер»

День 1
12:00 – прибытие в Бахчисарай с последующим переездом к туристической стоянке «Залесное» и установкой палаточного лагеря
15:00 Обед
17:00 Занятие:  «Знакомство с философией мира Рейки»
18:00 Хатха-йога
19:30 Ужин
20:30 Занятие:  «Знакомство с философией мира Рейки»   

День 2
7:30  Хатха-йога
9:00 Медитация
9:10 Завтрак
11:00 Экскурсия в пещерный город «Эски-Кермен»
15:00 Обед
16:00 Занятие:  «Обучение практическим навыкам работы с вниманием»
18:00 Хатха-йога
19:30 Ужин
20:30 Занятие:  «Обучение практическим навыкам работы с вниманием»

День 3
7:30  Хатха-йога
9:00  Медитация
9:10  Завтрак
10:00 Экскурсия в монастыри «Челтер», «Шулдан»
15:00 Обед
16:00 Занятие:  «Работа с индивидуальными темами»
18:00 Хатха-йога
19:30 Ужин
20:30 Занятие:  «Работа с индивидуальными темами»   

День 4
7:30  Хатха-йога
9:00  Медитация
9:10 Завтрак
11:00 Занятие:  «Работа с индивидуальными темами»
15:00 Обед
16:00 Занятие:  «Работа с индивидуальными темами»
18:00 Хатха-йога (1.5 часа)
19:30 Ужин
20:30 Занятие:  «Работа с индивидуальными темами»

День 5
7:30  Хатха-йога (1.5 часа)
9:00  Медитация
9:10 Завтрак
11:00 Сбор лагеря
11:30  Пешеходный переход к маршрутке через Терновку
13:00 Переезд в г. Севастополь
16:00 Поезд: отъезд   

Обратите внимание:
тур содержит 2 пешеходных экскурсии по 4 часа. Для участия в этом туре Ваше состояние здоровья должно позволять вам выполнить эти переходы!
Обратите внимание: проживание в палатках, питание – вегетарианское

Стоимость тура от 1660 грн.


В стоимость входит
Питание
Проживание
Проезд

В стоимость не входит

Прокат снаряжения(160 грн.)
Необходимое туристическое снаряжение:
Палатка, рюкзак, спальник, сидушка, каремат
Примерный перечень вещей:
футболка, шорты, головной убор от солнца, рубашка с длинным рукавом, штаны, легкий свитер, накидка от дождя или ветровка, предметы личной гигиены, белье, эластичный бинт, лейкопластырь; из обуви: надежная обувь с толстыми стельками, сандалии; кружка, миска, ложка.
 
Контакты :
тел.: +380 (63) 677-04-00
id 12
Отзывы     Написать отзыв
 
                   Продажа авиа
продажа авиабилетов

 
Предложение субъектам туризма
 
Туристическая Палата Украины приглашает к сотрудничеству турфирмы, санатории, пансионаты и базы отдыха, выставочные центры, транспортные и страховые компании, заведения отельно-ресторанного сервиса и иные субьекты туристической сферы.

Преимущества членства в Турпалате Украины:
увеличение объема продаж
расширение спектра предоставляемых услуг
улучшение качества услуг
увеличение количества посетителей на ваш сайт
косвенные и иные преимущества
Подписка на рассылку
© 2011. Туристическая Палата Украины
Авторские права на содержание сайта защищены. При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт обязательна.